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【週刊ゴルフダイジェスト】ビデオレッスンのパイオニア内藤雄士ゴルフコーチこれがホントの“ビデオの撮り方・見方”大公開

Description

内藤雄士プロコーチのリモート講座

以下のような内容をリモートで直接しっかり行います！

スウィングの「動画撮影」は上達の最短ルート

動画撮影の必須項目ですby内藤コーチ
① 離れて撮る
② いつも同じ位置で撮る
③ 手元の高さで撮る
④ クラブが切れないように撮る

正しい撮影ポジションからスウィングを撮ると、自分のいい動きとよくない動きが見えてきます。そんなスウィング撮影の常識を教わりましょう。

近くで撮るとスウィングがゆがむ

できるだけ離れて
〝グリップの高さ〟からピコッ！

「プロでもそうなんですが、『なんで今日は曲がるんだろう』というときがあります。それは目線のズレだったり些細なところから始まるのですが、そこに気づかないでいると、真っすぐ打とうと、だいたいスウィングをいじり出します。これがスランプの始まりなんです。我々のようなコーチがいれば、ズレに気づけるのですが、アマチュアの方はほとんど個人練習で、頭の中のイメージだけで練習しています。だから、自分のスウィングを動画で撮って定期的にチェックしないと迷宮入りになりかねないんです」。では、どう撮るのがいいのか…。

正しいスウィング撮影の基本

【後方】グリップとシャフトの境い目と目標を結んだ後方延長線から
グリップとシャフトの境い目付近がスウィングの円弧の中心になるので、比較的ゆがまずに撮れます。クラブが途切れやすいやすいのでクラブがきちんとフレームの中に収まるように離れます。

【正面】撮影はターゲットと直角のラインから

体の真正面でターゲットラインと直角になる線上から撮ります。高さは後方アングルと同じようにアドレスの手元の高さ。ここで撮ると、体の向きのズレやボール位置のズレも見えてきます。

さあ、撮った動画に「魔法のライン」を書き込もう

動画に線が描ける無料アプリ
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「正面アングルは、左耳の横から1本の推薦を描きます。インパクトで頭がその線を越さないように振りましょう。いわゆるヘッド・ビハインド・ザ・ボールです。ヘッドが走るポイントです」